【第四金曜日】サルサ入門クラス @ MS-NET(沼津駅北口)

投稿日: カテゴリー: dance lessonsalsaー Regular沼津

 

 

 

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全く初めての方向け!超入門サルサレッスン!
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<<こんな人にオススメ>>
・ダンスをやってみたいけれど、自分には無理と思っている方
・踊れたら楽しそうだけれどちょっと恥ずかしい
・サルサを習いたいけれどみんな上手すぎて引け目を感じてしまう
・楽しみながら運動をしたい方
・一生楽しめる趣味と仲間が欲しい方
・メリハリのあるラテンボディーを作りたい方
・楽しくストレスを発散したい方

 

<<サルサ初めての方限定>>
・全くのサルサ初めての方限定(2,3回体験を受けたことがある方も可)
・歩くことができる方なら誰でも参加可能です
・運動神経が悪い、ダンスのセンスがない、など心配はなさらずにまずは参加してみてくださいね。

 

<<日時>>
毎月第4金曜日 19時〜20時(20時〜21時は練習タイム)
(年内は9/28 ,10/26,11/16を予定)

 

<<タイムスケジュール>>
19:00 ~20:00 サルサ入門レッスン
20:00 ~ 21:00 希望者のみ練習タイム

 

<<スタジオの場所>>
レンタルスペース MS-NET
〒410-0033
静岡県沼津市杉崎町7-9
050-3603-8092(電話受付時間:9:00~18:00)
https://www.ms-net.jp/rental-space/

 

<<料金>>
2000円/回(レッスン+ 練習タイム)
*20:00 ~ 21:00 の練習タイムのみ参加されたい方は500円/回

 

お申し込み、お問い合わせは下記までお願いいたします。
koizumi.colorido@gmail.com

 

<<講師:Nana Koizumi>>
3歳よりクラシックバレエとモダンバレエを習う。
モダンバレエでは型にとらわれず、刀や扇子を使った日本の伝統舞踊や韓国やオランダ 等世界各国の伝統舞踊に触れる。
大学時代にHip HopやReggaeを初め、その後2005年に米軍基地近くのバーでたまたま運命のダンスサルサに出会いラテンダンスの魅力の虜になる。2009年よりSalsaやReggaetonを中心に数々のイベントにPerformance出演。
2010年より銀座ラスリサスにてキューバンサルサインストラクターMac先生のアシスタントとして活躍。
2017年に静岡県沼津市にUターンをしダンスで街おこしをするため現在奮闘中。

その他、ブラジルのペアダンスBrazilian ZoukやアフリカのペアダンスKizombaのレッスンも行っている。

 

 

【服装や持ち物について】

①服装について
服装は動きやすい服装なら何でも大丈夫です。

男性はゆるめのデニムやチノパンにTシャツと言った格好でもいいですし、ジムに行く際のようなスポーティーな格好の方もいます。

女性もジムやヨガクラスに行くような格好の方もいれば、普段着の方もいらっしゃりますので動きやすい格好であれば特に心配は要りません。
*レッスン中にストレッチやコアトレーニングを行う場合もありますのでスカート以外をお勧めします。

②シューズについて
脱げない靴で動きやすい靴でしたら何でも大丈夫です。
ダンスシューズもありますが、最初はどのようなダンスシューズが良いかわからないかと思いますので、何回かレッスンを受けてみてから様子を見て購入することをお勧めします。

最初からダンスシューズを揃えたい方は別途ご相談いただけましたらアドバイスいたします。

*女性の方でヒールのついた靴を履く場合はヒールカバーの着用が必要となりますので事前にご相談ください。

③その他の持ち物
・汗拭きタオル
・水分補給用のドリンク
・楽しむ心♡

以上、宜しくお願い致します。


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